3000-5000m

3000-5000m

De långa loppen löps sällan på bana utanför SM och många av de som springer gör inte speciellt många lopp på bana varje år. Beroende på fart kan loppen öppna upp för olika typer av löpare vilket gör 3000m och 5000m till lite speciella distanser.

M22

Precis som på hinder toppar Simon Sundström årsbästastatistiken. Han har siktet inställt på en dubbel och hans 14:02 på 5000m är i särklass i år. Ett par killar som har gått en bit under 15 minuter är Oliver Löfqvist (14:24.16), Miguel Palm (14:29.85), Samuel Fitsumbrhan (14:30.56), Axel Djurberg (14:40.41) och Erik Karlsson (14:43.21). Ett långsammare lopp skulle kunna gynna Axel Djurberg, Miguel Palm och Oliver Löfqvist som är allroundlöpare med bra fart vid en spurt. Oliver har dessutom gjort fina 8:15.10 på 3000m i år.

P19

Emil Millán de la Oliva tog brons på SM och har gjort 14:01 i år. Men trots den fina meriten är han inte så överlägsen i sin åldersklass som man kan tro. Förra året blev det silver bakom ständiga konkurrenten Omar Nuur som i år ligger trea på årsbästalistan med 14:18.81. Mellan de båda återfinns en av sommarens kometer i svensk friidrott Samuel Pihlström. Han är en orienterare som provat på banlöpning på allvar i sommar. Det har resulterat i 14:06 i år och med 3:45 på 1500m är han även en vass avslutare. P19 5000m är definitivt en gren att hålla ögonen på!

P17

I Hallsberg fick vi för ett par veckor sedan se en försmak av vad P17 klassen har att bjuda på i 3000m. Topp 4 på årsbästalistan ställde upp och samtliga löpare slog personligt rekord den dagen. Albin Wallenius var snabbast den dagen och sprang på 8:42.70 med vilket han också toppar statistiken med. Förra året vann han dessutom guld på USM. Tvåa då och näst bäst årsbästa har Mattias Östberg på 8:44.69. Viktor Frisk är trea på årsbästa och sprang sitt lopp i Hallsberg på egen hand då han gjorde 8:52.51. Förra årets bronsmedaljör Albin Gezelius är fyra på 9:09.93.

K22

Ingen av förra årets medaljörer får tävla i K22 i år och därmed är det öppet för nya medaljörer i 5000-metersloppet. Först på årsbästalistan är Linnéa Sennström som gjort 16:39 i år. Hon tog faktiskt ett SM-silver på halvmaraton i somras och bör gynnas av att gå upp från 3000m som sprangs förra året. Efter henne på årsbästa hittas Kristina Axelsson som i första hand har åkt längdskidor men som i år hittat till löparbanorna och gjort 16:57.49. Julia Samuelsson saknar anmäld tid men det faktum att hon gjort under 10 minuter på 3000m visar att även hon har medaljkapacitet.

F19

Elsa Wallenius är etta på årsbästalistan och siktar på guld efter fjolårets silver. I år har hon gjort 9:48.16 och är överlägsen i statistiken. En som dock inte ännu har sprungit distansen i år är förra årets guldmedaljör Vera Sjöberg. Då skiljde det bara en sekund och det kan mycket väl bli lika tajt i år. Tvåa i statistiken är Elsas klubbkompis Emilia Brangefält som persat ner till 10:39.06. Systrarna Julia och Wilma Nielsen gör också intressanta starter med personliga rekord i trakterna av 10:40 men med tider på 1500m som visar att det kan gå fortare än så.

F17

I den yngsta flickklassen heter statistikettan Nora Lundin. Hon kom trea förra året och har i år för första gången underskridit 10 minuter med tiden 9:52.42. Nummer två i år är Alva Malmsten Nilsson som sprungit på 9:57.03. Det finns även två tjejer som inte har sprungit sträckan i år men som troligtvis kommer vara med i kampen om medaljerna. Det är Fanny Andersson (tvåa förra året) och Tilde Axelsson Fröjdenlund (regerande mästare med pers på 9:40.71).